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商品名稱:PressPlay Academy 線上課程 認知升級,擺脫控制,掌握人生主導權的六個練習 講師:游祥禾 語音教學 中文發音(DVD版)
商品分類:PPA線上課程綜合教學
語系版本:語音教學 中文發音
官方網站:https://xyz567.com
運行平台:官方原版語音MP3檔,沒有任何平台限制,終身使用
更新日期:2022-04-15
光碟片數:1片DVD光碟
銷售價格:$300元
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PressPlay Academy 線上課程 認知升級,擺脫控制,掌握人生主導權的六個練習 講師:游祥禾 語音教學 中文發音(DVD版)

內容說明:

【城邦微學習線上課程】 東方心理學創辦人游祥禾老師,以多年諮商和講座的經驗,提出六個檢視內在、改變認知的方法,來達成排除與轉化。
我們都認為自己很容易被外在的人事物所影響、控制,但深入源頭,重新檢視內在,進而改變、調整認知,可以擺脫被控制的感覺,重新掌握人生。

課程內容:

001_(語音教學)發刊詞:認知為我們帶來意志,也帶來抗拒.mp3
002_(語音教學)01 現在開始,期待由內而外的轉化.mp3
003_(語音教學)02 練習1:從家庭關係的束縛與痛苦談孤獨.mp3
004_(語音教學)03 練習2:從感情關係的難以抉擇談迷惘.mp3
005_(語音教學)04 練習3:從追求金錢反而金錢綁架談貪婪.mp3
006_(語音教學)05 練習4:從資訊爆炸真假難辨談辨識.mp3
007_(語音教學)06 練習5:從創傷的修復與心理韌性談勇氣.mp3
008_(語音教學)07 練習6:從外在環境與內在價值談感恩.mp3
009_(語音教學)08 練習之外的收穫:美好的精神長相.mp3


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